TIPOS DE DEPORTES

Hay muchos tipos de deportes para hacer con la bicicleta y uno de ellos puede serciclismo, mountain bike extreme, btt Descenso y simplemente con la familia.
Primero mountain bike extreme también conocido como

Cyclo-cross

La bicicleta con la que se compite en ciclocrós es muy parecida a la que se utiliza en las pruebas de carretera, aunque con algunas diferencias:

• • Las ruedas llevan neumáticos un poco más anchos y con un dibujo más marcado, para mejorar la tracción sobre tierra y especialmente en suelos resbaladizos
  • Los frenos son de tipo cantilever, para evitar que en terrenos embarrados se acumule el barro en el puente
  • La horquilla delantera tiene más separación por el mismo motivo
  • El eje pedalier está ligeramente más alto para evitar que la bicicleta golpee con obstáculos elevados
  • Las vainas traseras son más largas y están más separadas para dejar sitio a una rueda algo más grande y para evitar la acumulación de barro
  • Se utilizan pedales de bicicleta de montaña.
  • Últimamente, en el manillar se suele incorporar un segundo par de palancas de freno, para permitir al ciclista frenar, sin tener que soltarlo cuando vaya agarrado a la parte horizontal. Desde hace 2 años se dejó de utilizar estas palancas debido a que desequilibraban los frenos.
  
  
  
  En el mundo de las bicicletas de montaña o BTT hay muchas marcas y muchos modelos dependiendo de lo que quieras practicar.
   Una BTT (Mountain bike o bicicleta todo terreno) está pensada y diseñada para subir fuertes desniveles y para transitar por caminos accidentados.
  
  
  
  
  
  
  
  
  Época
  
  
  
  
  
  
  
  
  Puede practicarse en cualquier época del año, la única limitación son las condiciones atmosféricas adversas.
  
  Equipo
  
  
  Bicicleta, mochila cómoda o riñonera, herramientas para reparar averías, silbato, casco, guantes, gafas, un pequeño botiquín, ropa adecuada, chubasquero, comida y agua suficiente.
  
  Consejos  Márcate la ruta que se adapte a tu estado de forma y aumenta progresivamente la dureza y longitud de tus salidas.
  
  
  
  
  
  
  
  TIPOS DE DEPORTES CON BTT 
  btt descenso
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

  
  

  CONSEJOS PARA DESCENSOS EN MTB-BTT

  BAJAR MÁS SEGURO Y MÁS RÁPIDO
  

  -Sin tensión.

  Debes estar alerta pero relajado para reaccionar con sangre fría.

  -Amortigua.

  Debes ir levantado del sillín, con las rodillas y los codos flexionados para amortiguar impactos e ir dibujando el terreno.

  -Peso atrás.

  El peso retrasado evitará que puedas voltear por encima del manillar en pendientes pronuciadas. Ante una situación de peligro, intenta por todos los medios levantar la rueda delantera. Si ésta pasa, lo hará el resto de la bici.

  -Peso fuera.

  En las curvas estira la pierna exterior y carga todo el peso que puedas sobre ella pisando el pedal.

  -Anticípate.

  Fija la vista unos tres metros por delante de ti, en lugar de mirar inmediatamente delante, para anticiparte a lo que venga. Aprende a leer e interpretar el terreno.

  -No saltes.

  Saltando se pierde tiempo. Procura mantenerte a ras de suelo.